El dopaje inintencionado por suplementos contaminados es más frecuente de lo que parece. Analizamos estudios recientes y la importancia de optar por productos con certificación antidopaje.
Lejos de ser un caso aislado, los datos muestran que el problema es real y frecuente. Una revisión científica estimó que entre un 6 y un 9 % de los casos de dopaje se deben a la ingesta de suplementos contaminados. Otro estudio más reciente elevó la cifra hasta el 14 %.
los suplementos deben ser siempre prescritos y supervisados por profesionales de la nutrición deportiva, revisando no solo el etiquetado sino también su certificación de calidad.
La recomendación es clara: elegir productos certificados por entidades independientes, no por la propia marca.
About the Author
